54キロになる

なるべく毎日体重計に乗ります

59.2キロ

夜中ラーメン🍜食べたい病から逃れられません。代替えに少し高めのおいしいスープに変えてみました。クルトン大量に入れたけど、体重に効果があってよかった😊続けようかな。

試着します

久々にお店で試着。大きな鏡に映った大きなオバさん。誰?自分じゃないよね⁈

妖怪アンテナみたいな白髪を一本、試着室で抜きながら、月に一回、試着室に入り写真を撮る事を決意しました。ウォーキングより続けらそう。ネットで服を買うのを控えます。